För vissa är idén att inte surfa Facebook flera gånger om dagen och uppdatera din profil när någonting händer, skrämmande. För andra är det något som har kommit länge. Om du befinner dig som en av de senare och vill lämna den alltid anslutna världen bakom, så här är hur du permanent tar bort ditt Facebook-konto.
Koppla ur från Facebook
Älskar det eller hatar det, Facebook är en jätte av våra tider med över 1, 5 miljarder användare och miljontals bilder, videor och profiluppdateringar varje dag. Det har gjort sig till en integrerad del av våra liv, men inte alla är bekanta med det.
Oavsett om du tror att Facebook påstods vara involverad i Prism-programmet eller om det använde spårningsspecifika program för att följa användare runt om i Europa, är uttråkad att se kattvideor eller har fått nog av falska nyheter, kommer det dags när allt du vill är lite fred och tyst. Även tillfälligt.
Om det låter som du finns det två alternativ. Du kan inaktivera ditt Facebook-konto eller ta bort ditt Facebook-konto. Avaktivering skickar bara sova tills du är redo för fler kattvideor. Sletning tar bort det för alltid.
Inaktivera ditt Facebook-konto
Om du inaktiverar ditt Facebook-konto kan du återaktivera det vid en annan tidpunkt. Facebook håller dina filer, din profil och allt att göra med ditt konto tills du är redo. Så här avaktiverar du ditt Facebook-konto.
- Öppna Facebook, välj nedpilen i toppmenyn och välj Inställningar.
- Välj Allmänt från menyn till vänster och Redigera bredvid Hantera ditt konto.
- Välj Hämta en kopia av din Facebook-texttextlänk längst ner.
- Välj Avaktivera ditt konto och följ guiden.
Facebook håller dina data intakta, men om du har laddat upp massor av bilder eller taggats i vissa som du inte vill förlora betalar det sig en säkerhetskopia. När du väljer Hämta en kopia av din Facebook-data skapar du ett arkiv som du kan ladda ner på din dator, som innehåller bilder, videoklipp, chattar, meddelanden och andra saker som du delade online.
Aktivera ditt Facebook-konto igen
Om du upptäcker att du verkligen inte kan leva utan ditt Facebook-konto kan du aktivera det igen. Det tar bara några sekunder och får dig igång igen på nolltid. Allt du behöver göra är att besöka Facebook och logga in. Ditt konto kommer automatiskt att aktiveras, din status återställs och människor kommer att kunna se dig online igen.
Ta bort ditt Facebook-konto
Att ta bort ditt Facebook-konto är allvarligare. Det är ett stort steg framåt när det gäller personlig frihet men det betyder att du förlorar allt det erbjuder. Först bör du ladda ner en kopia av alla dina bilder, videoklipp och saker du delade.
- Öppna Facebook och välj nedpilen i toppmenyn och välj Inställningar.
- Välj Allmänt från menyn till vänster och Redigera bredvid Hantera konto.
- Välj Hämta en kopia av din Facebook-texttextlänk längst ner och följ arkivguiden.
- Följ den här länken för att begära radering av ditt Facebook-konto och följ raderingsguiden.
Det kan ta upp till 90 dagar att helt radera ditt Facebook-konto. På den tiden kommer ditt konto att raderas gradvis. Det kommer att inkludera din profil, eventuella bilder du laddat upp, chattar, meddelanden, statusuppdateringar och allt du personligen laddat upp. Det kommer inte att innehålla bilder du taggats i som postades av andra eller deras meddelanden eller uppdateringar som nämner dig.
Unplugging från sociala medier
Det finns en växande rörelse över hela världen just nu som drar tillbaka från sociala medier och från överskridande i allmänhet. Redan innan Trump började ta över Twitter, drog folk redan bort från sociala medier och blev anslutna till internet 24/7. Medan de definitivt är i minoriteten växer de i antal och i volym. Den här bloggen dämpar de vetenskapliga fördelarna med att koppla ur, medan den här bloggen har en mer cynisk syn på varför det är en bra idé att ta bort dig lite från sociala medier.
Oavsett varför eller hur länge du vill inaktivera eller ta bort ditt Facebook-konto är det ingen tvekan om att tiden borta från internet är en bra sak. Om inget mer än att ge dig tid att göra något intressant och värt att prata om. Åtminstone nu vet du hur man gör det och vad förverkningarna av en sådan åtgärd kommer att bli.
Har du dragit tillbaka från Facebook? Sakna det? Gjorde du grotta och gå tillbaka? Efter hur länge? Berätta om din upplevelse nedan!
