Digital välbefinnande är en funktion från Google som hjälper dig att spendera tid klokt. Du hittar det här alternativet i dina Android-telefoninställningar om din telefon ligger över Android 9 Pie. Det har redan många funktioner som "App Timer" som hjälper till att ställa in en tidsgräns för specifika appar, "Focus Mode" hjälper till att blockera appar under en viss tid, "Bedtime Mode" kan vara användbart för att stoppa distraktioner medan du sover och det ger också massor av statistik som skärmtid, upplåsning, appanvändning, etc.
Men här är några appar som kan ta ditt digitala välbefinnande till en helt ny nivå.
Appar som utökar funktionerna i Digital Wellbeing
Förutom funktioner i Digital Wellbeing kan du använda dessa appar som tar de digitala välbefinnandefunktionerna i framkant. Det här är inte appar som visar statistik som Digital Wellbeing utan fungerar som små verktyg som förbättrar Digital Wellbeing-funktionerna.
1. Lås upp klockan
Det här är en tapetapp som visar hur många gånger du har låst upp din telefon. Även om upplåsningsstatistik också finns tillgänglig i Digital Wellbeing-inställningarna, kommer du att använda den som bakgrundsbild för att låsa upp räknaren direkt på startskärmen. För att ställa in Lås upp klockan som bakgrund, ladda ner appen och gå tillbaka till startskärmen. Tryck länge och klicka på alternativet "tapet" i popup-menyn. Öppna alternativet “Levande bakgrundsbilder”, här kan du hitta alternativet ”Lås upp klocka”, klicka på det och klicka på “Ställ in bakgrund” för att ställa in Lås upp klocka som bakgrund.
Ladda ner Lås upp klockan
2. Aktivitetsbubblor
När vi pratar om bakgrundsbilder är Activity Bubble också en annan tapetapp som visar din telefonanvändning när det gäller bubblan. Ju fler gånger du låser upp telefonen, desto fler bubblor kommer du att få och bubblans storlek representerar tiden för din telefonanvändning. Till skillnad från, Lås upp klocka, kan du hitta en app för aktivitetsknappar, du kan bara öppna appen och ställa in den som bakgrund. I min användning gillar jag att behålla bakgrunden Lås upp klockan på låsskärmen så att den visar dig numret innan du låser upp telefonen och Aktivitetsbubblor på startskärmen så att jag kan se hur mycket tid jag använder min telefon när jag använder den.
Ladda ner Activity Bubble
3. Vi vänder
We Flip är en app som hjälper till att stänga av din tid från teknik som en grupp för att tillbringa kvalitetstid tillsammans. Installera appen på allas telefon och vrid reglaget tillsammans. Alla dina telefoner kommer att anslutas till varandra med hjälp av Wifi och Bluetooth. Nu vem som helst i gruppen försöker låsa upp sin telefon, din session avslutas och du kan se hur du har presterat och vem som avslutade sessionen. Så du kan hålla alla borta från sina telefoner i fester, möten etc.
Ladda ner We Flip
4. Actaflow
Den här appen ber om en anledning till det när du låser upp din telefon. Du kan ange orsaken och klicka på spara för att börja använda din telefon. Detta hjälper dig att sluta låsa upp din telefon utan anledning. Dessutom kan du också ställa in en påminnelse när du låser upp den, så den påminner dig efter den tiden. Du kan aktivera påminnelsealternativet från appinställningarna.
Ladda ner Actaflow
5. en decluttered launcher
Hemskärmen är en portal för att öppna apparna. För att sluta använda kan du ta bort din startskärm och bara placera de grundläggande apparna du behöver, eller så kan du använda en decluttered launcher för att hindra dig från att komma åt alla appar. Du kan ställa in 4-5 appar på hemskärmen som telefon, meddelanden och kamera. Bortsett från det kan du inte ens hitta en applåda. Sök bara efter apparna när det behövs. Eftersom inga distraherande appar inte är tillgängliga precis framför dig öppnar du någon av dem mindre ofta utan att behöva lämna dem helt
Ladda ner en decluttered launcher
6. Morph
Om det är en överdrift att helt ta bort din startskärm kan du prova vår Morph. Morph hjälper dig att skapa flera arbetsytor, du kan skapa en arbetsyta för arbete, hem, resor etc. och tilldela en tid för dem. När du är i arbetstiden kan du bara komma åt appar som är tilldelade till jobbet. Och när du kommer hem kan du hitta appar som du behöver hemma. På det sättet kan du rensa distraktioner medan du arbetar och sluta oroa dig för arbete medan du är hemma.
Ladda ner Morph
7. Day Wise
Day Wise är en app som samlar alla dina aviseringar och levererar dem alla på den förutbestämda tiden. På det sättet behöver du inte kontrollera din telefon varje gång för nya aviseringar. Som standard levererar appen aviseringar fyra gånger om dagen, men du kan ändra tid, ta bort dem, lägga till ännu mer etc.
Det bästa är att den här appen lämnar specifika meddelanden som telefonsamtal, meddelanden, WhatsApp-meddelanden, kalenderhändelser, uber ride-varningar, betalningsstatus etc som är viktiga och måste nås direkt. Hur som helst kan du göra dina ändringar per app-basis senare.
Ladda ner Day Wise
Avslutar
Om din enhet inte stöder Digital Wellbeing kan du använda appar som Action Dash eller så kan du använda Googles klockapp för funktioner för sängläge. Hur som helst, Activity Bubble och Day Wise är mina favoritappar, så vilka appar du ska installera. låt mig veta i kommentarerna nedan.
