Om du vill vara lika glad och hälsosam i livet som du kan vara, är träning viktigt. Oavsett vilken typ av träning du gillar att göra, hjälper det dig att få ett bättre liv. Att få motivationen till träning eller veta vad du ska göra är dock inte alltid lätt. Medan en personlig tränare eller professionell träningsplan kan hjälpa, är det ofta ganska dyrt. Istället varför inte ladda ner en träningsprogram till din iPhone för att hjälpa dig att träna?
Det är rätt, App Store är full av bra appar som kan hjälpa dig att träna hårdare och smartare. Det är dock också fullt av träningsprogram som inte ens är värda din tid alls. Målet med den här artikeln är att visa dig några av de bästa träningsapparna där ute i App Store och tala om vad som gör dem så bra. Med dessa appar kan du anpassa träningspass, lära dig nya träningspass, motivera dig att gå till gymmet och göra så mycket mer! Kategorin är ganska bred, så du får se ett antal olika typer av appar som ingår i den här artikeln.
Många går in i att få massiva träningspass, så det finns några appar i den här artikeln som du kanske inte förväntar dig. Medan många av oss tänker på att träna så rent som löpband eller lyfter vikter, kan saker som din kost och sömnmönster få stor inverkan på hur bra eller dåliga träningen är. Men utan vidare, läs vidare för att upptäcka några av de bästa träningsprogrammen för iPhone som hjälper dig att komma i form och hålla sig i form!
Vår rekommendation:
Vinnare - Argus Hämta Som nämnts i introduktionen av denna artikel finns det många olika typer av appar som kan anses vara en "träningsprogram". Så med det i åtanke hade vi många olika val när det gällde att välja vinnaren av denna artikel. Dussintals olika appar med olika syften beaktades, men så småningom stod en ut över resten. Appen är en som har många olika funktioner, med alla som kan hjälpa dig att ha ett lyckligare och hälsosammare liv på ett eller annat sätt.
Vinnaren av denna kamp av träningsprogrammen är ingen annan än Argus. Argus är en allt-i-ett träningsprogram som kan göra dussintals olika saker för dig. Medan Argus kanske inte är så populärt eller som pratade som några av de andra träningspasserna eller fitnessapparna där ute, är det fortfarande bland de bästa. Det kan göra så många olika saker för dig, och kommer att eliminera behovet av någon annan fitness eller träningsprogram. Medan vissa appar bara gör några saker som att räkna kalorier eller ge träningspass, gör den här appen allt.
Miljoner människor från hela världen har använt den här appen för att komma i form, vad det än betyder för dig. Om du vill gå ner i vikt, gå ner i vikt, lägga till muskler eller något annat, kan den här appen hjälpa dig och ge dig massor av tips och vägledning på vägen. Det använder bara din telefon, så alla kan använda appen och det finns ingen extra hårdvara att köpa för att få appen att fungera. Så nu när du känner lite om appen själv, låt oss ta en titt på några av dess funktioner.
Vi börjar med att titta på det förmodligen den mest populära funktionen på appen, vilket är appens förmåga att hjälpa dig att ha ett bra träningspass. Appen innehåller massor av olika HD-videoutträning som är bra för alla från nybörjare till expert. Du har också möjlighet att anpassa dina egna träningspassar inom appen också. Appen kommer också komplett med en GPS-aktivitetsspårare som kan hålla reda på alla dina träningspassar också. Praktiska och djupgående diagram och analys ingår också i appen så att du kan se vad du gör rätt och vad du gör fel.
En annan populär sak som appen används för är utbildning. Appen ger dig exklusiv tillgång till sina bloggar, som kan hjälpa dig att lära dig av träning, hälsa, nutrition, fitness och mycket mer. Så om du vill ha några tips om hur du går ner i vikt på ett hälsosamt sätt eller vill veta hur du lägger på lite muskler för stranden i sommar, kommer den här funktionen att vara till hjälp när du lär dig om allt du någonsin behöver veta. Utbildning är viktig när det gäller träning och träning, så se till att du utnyttjar denna funktion.
För att inte vara överdriven har appen också en ganska stor kaloriräknare som skulle konkurrera med de flesta fristående appar. Det är mycket noggrant, samtidigt som man har en gigantisk databas över livsmedel. Appen kan beräkna ditt kaloriintag för dig och kan låta dig veta vad du ska göra när du har försett dem med ditt mål. Hela apps har varit dedikerade till kaloriräkning, så det faktum att du får den här som i grunden en extra funktion i Argus är ganska fantastisk.
Förutom alla dessa funktioner innehåller appen också saker som en spårmätare, en sömnspårare, en hjärtfrekvensmätare, en streckkodsläsare, utmaningar och mycket mer. Sammantaget är funktionerna i denna app fantastiska och var och en har specifikt värde för dig som användare. Och ingen av dessa är bara små tillägg så att de kan säga att de har funktionen, de fungerar alla extremt bra och du kommer att bli chockad över att du får så många bra saker i en enda app. Argus uppdateras också ständigt med nya funktioner och teamen är stolta över att deras app är en av de bästa på marknaden. Så vem vet vilken sorts funktioner som kommer att inkluderas i den här appen under de närmaste månaderna eller åren.
Medan den här funktionen är otroligt imponerande är funktionerna i appen inte det enda bra med det. Appens design och funktionalitet är också utmärkt. Det är lätt att navigera genom alla de många funktionerna på appen utan att bli förvirrad över vad du tittar på. Den faktiska utformningen av appen är ganska enkel och det gör att innehållet kan bli kung. För många appar försöker göra deras design alltför unika, vilket kan ta din uppmärksamhet bort från de faktiska funktionerna i appen. Argus gör ett bra jobb för att göra designen väldigt funktionell och bekant, samtidigt som den ser modern, enkel och bra ut samtidigt.
En annan bra sak med Argus-appen är att det kan laddas ned och användas gratis. Du får allt du någonsin vill ha av en träningsapp, och behöver inte spendera ens en öre om du inte vill ha det. Det finns ett premiummedlemskap som du kan betala för om du vill gå den vägen, men det högsta medlemskapet behövs inte alls, eftersom den kostnadsfria appen fortfarande är stor. Det är nästan mindblowing hur en app av denna kaliber med så många bra funktioner inte tar ut dig alls för att använda den. Utvecklarna borde enkelt ha laddat några dollar för att den här appen ska laddas ner, och det skulle troligen fortfarande varit extremt populärt och framgångsrikt.
När du kombinerar priset, innehållet och utformningen av den här appen är det lätt att se hur det hamnade på toppen av denna artikel. Det här är en app som du definitivt bör ladda ner och försök om du är på marknaden för en ny träningsprogram. Om du inte gillar det, åtminstone behövde du inte betala något för att prova det. Men mer sannolikt än inte, kommer du att älska appen och alla funktioner och värde det kan ge dig. Allt du behöver för att få ett passande och hälsosammare liv ingår i denna app.
Tvåan:
Runner-up - Fitocracy Ladda ner Precis som det var med tävlingen att bli vinnare av denna artikel var det svårt att välja en löpare. Det finns många bra appar som ingår i denna artikel, men efter mycket överläggning och överväganden har vi bestämt att Fitocracy förtjänar att vara i denna plats. Fitocracy är en fitness / träning community app, som också kan fungera som en personlig tränare.
Ibland är den svåraste delen om att träna och komma i form helt enkelt motiverad att göra jobbet. Du kan ha det bästa träningspasset, den bästa tränaren och den bästa appen, men de är inte bra om du inte har motivation att faktiskt gå ut och göra jobbet. Det är där Fitocracy kan hjälpa dig. Appen har miljontals användare som alla ser ut att motivera och inspirera sina kamrater att bli friskare och lyckligare individer. Men dessutom är appen bra för att ta emot personlig coaching, skapa eller följa träningspass och mer.
Det bästa och mest använda funktionen inom denna app är definitivt samhället. Oavsett om du vill ha något stöd och motivation för att träna, eller vill ha lite vänlig konkurrens med andra användare, är Fitocracy där för att hjälpa. Miljoner människor använder appen och skickar in en rad olika ämnen, inklusive motivation och inspiration, och även fråga / svara massor av hälso- och fitnessrelaterade frågor.
Appen låter dig också följa andra användare av appen och delta i en mängd olika konversationer. Appen spelas också lite ut, som i dig börjar på nivå 1 och när du gör mer träningspass och bidrar till samhället kommer din nivå att stiga, nästan som ett spel. Personlig coaching är också en stor del av denna app och det finns en mängd olika kurser eller träningspass som du kan följa för att få personlig och unik hjälp. Enkelt sagt, du skulle vara svårt att hitta en app som är bättre att motivera dig och stödja dig att träna än Fitocracy.
Så medan gemenskapen är förmodligen den bästa funktionen i denna app är Fitocracy mer än bara en källa till motivation och personlig coaching från andra. Appen är också utmärkt för att skapa egna träningspass och spåra dina träningspass och framsteg också. Du kan skapa, ordna och spåra din träning med minimal ansträngning och appen har massor av övningar och träningspass som du kan bygga in i din egen plan. Om du vill spara rutiner eller lägga till saker som kretsar eller supersets kan Fitocracy hjälpa dig med det också.
Utformningen av denna app anses konsekvent som en av de bästa i kategorin. Bilderna i appen är stora, och appen är väldigt enkel att navigera genom. Det är ganska grundläggande, men gör jobbet och gör det enkelt för alla att bara hämta appen och komma till jobbet, utan att det behövs en lång tid för att ansluta sig till appen. Layouten är också ganska bra och färgschemat är också ganska attraktivt. Medan designen inte kommer att wow dig med sin unika, det är helt okej i en app kategori som denna.
Fitocracy kan laddas ned och användas utan att betala en cent, vilket definitivt är en annan bra sak om det. Medan du kan välja att betala för ett premiummedlemskap ingår de flesta funktionerna i appen med den kostnadsfria appen. Så om du vill få en gratis app som motiverar din och hjälper dig att planera, utföra och spåra dina träningspassar är det här appen för dig. Även om du inte är en fan av det, kan du enkelt bli av med det utan att känna att du förlorat något som det var gratis att ladda ner.
Alla andra
Fitstar Personal Trainer Download Om du har en dynamisk app som kan förändras och manövrera med dina mål och funktioner finns i ditt styrhus, är det appen för dig. Fitstar är en app som rör sig och förändras med dig, och gör det enkelt att få och hålla sig i form. Appen garanterar att du får en bra träning, oavsett om du är hemma, på vägen eller någon annanstans.
Träningsplanerna i appen kan anpassa sig till ditt schema och passa ditt liv, oavsett hur upptagen du är. Appen är sylt fylld med videor, foton, tipsmotivation och mer. Oavsett om du har fem minuter att träna, eller en timme, kommer den här appen att ha en plan som kommer att fungera för dig. Nya övningar läggs också ofta, så du kan vara säker på att den här appen kan hjälpa dig att skapa den perfekta träningsplanen.
Appen kan användas gratis, men om du vill utnyttja allt som appen har att erbjuda, kan du prenumerera på Fitstar premium. Detta kommer att kosta dig några dollar i månaden och får dig extra innehåll och funktioner. Om du behöver vägledning eller vill ha ett bra sätt att skapa eller följa en träningsplan, ge Fitstar ett försök.
Strava Download Medan många människor gillar att lyfta vikter eller göra kroppsvikt övningar för sina träningspassar, det finns många andra alternativ du kan göra också. En av de mest populära träningstyperna går för en cykel eller går. Om du är en av dem som gillar att springa eller cykla, ska du ge Strava ett försök. Strava är en bra app att spela in dessa aktiviteter och jämföra dina framträdanden över tiden.
Appen använder GPS-funktionerna för din iPhone för att spåra din väg, spåra statistik (distans, tempo, kalorier, höjd mm ...) och mer. Oavsett om du vill se hur du gör under en aktivitet eller när du är klar kommer den här appen att kunna hjälpa. Det ger dig massor av användbar information och data och visar trender när det gäller din prestanda över tiden.
Appen kommer också komplett med en stor gemenskap full av människor som kommer att dela sina berättelser, bilder från sina journaler, inspiration och mer. Appen är gratis, men det finns också ett premium medlemskap du kan köpa om du vill ha extrafunktioner som personlig coaching, extra live feedback och mer.
Charity Miles Hämta Charity Miles är en bra app för att spåra avståndet du går och kör, men det finns en annan anledning till varför den här appen finns på den här listan. Förutom att hjälpa dig att bli mer passform kan du med denna app också tjäna pengar för din favorit välgörenhet, bara genom att springa! Det är verkligen så enkelt.
Oavsett om du vill ta hunden en promenad, gå en promenad runt sjön, eller kör några varv i ditt grannskap, kan du använda Charity Miles. Appen är mycket enkel att använda och den kan spåra ditt avstånd med bara några knappar på en knapp. Du kan välja mellan över 40 olika välgörenhetsorganisationer att ladda ner. Ju mer du kör och är aktiv, desto mer pengar kommer du att generera för din välgörenhet.
Hittills har medlemmarna i denna app donerat miljontals miljoner dollar till välgörenhet, så det fungerar verkligen. Medan du donerar till välgörenhet kommer du också att få passform i processen. Appen är extremt enkel och klar och kan laddas ner gratis. Så om du är en löpare, eller vill bli en, varför inte ladda ner den här appen för att hjälpa till med en välgörenhet samtidigt som du kommer i form.
GymBook Ladda ner Samtidigt som du skapar en träningsplan och spårning över tiden är en sak, det är lika viktigt att du loggar in dina träningspass för att se till att allt blir gjort på ett lämpligt sätt. Medan många människor kanske bara använder en penna och papper för detta finns det ett bättre sätt. GymBook är ett bra sätt att effektivt skapa och analysera dina träningspass, samtidigt som du låter dig logga in i realtid.
Oavsett om du vill skapa egna övningar eller välj från de medföljande övningarna i appen. Du kan också enkelt definiera uppsättningar, vikter, reps och mer. Så nu när träningen är klar kan du komma till det! Den här appen gör att träningen är otroligt snabb och enkel, samtidigt som du ger möjlighet att lägga till anteckningar och jämföra med tidigare träningspass. Olika statistik finns i grafform för omedelbar jämförelse med tidigare träningspass för att se hur du går vidare.
Gränssnittet i denna app är otroligt och gör allt från att logga till att analysera extremt enkelt, snabbt och strömlinjeformat. Du kan även ändra utformningen och utseendet på appen om du vill. Medan det kanske inte har så många funktioner som några av de andra bra appsna på den här listan är det bra på vad det gör.
FitnessBuilder Ladda ner Om du vill ha en bärbar personlig tränare i fickan, kan FitnessBuilder vara appen för dig. Appen innehåller över 1000 handgjorda träningspassar för personer på alla nivåer. Så om du har jobbat i åratal, eller går för första gången till ett gym, kan den här appen hjälpa till.
Appen håller dig på rätt spår och kan schemalägga träningspass i framtiden så att du alltid vet när din nästa kommer upp. Den typ av träning du gör varje dag kan vara annorlunda, eller du kan använda samma om du vill. Det är glansen i denna app; det låter dig välja mellan så många träningspassar att du alltid har många olika alternativ för vad du vill göra.
Appen har några olika typer av konton som du kan använda, och den du väljer kommer att bero på vad du vill komma ifrån den här appen. De är gratis, plus, pro och pt. De varierar i pris från $ 0 per månad upp till $ 49, 99 per månad. Var och en kommer med sina egna speciella och extrafunktioner och skräddarsys mot en viss typ av kundkrets.
Strong Workout Tracker Download Med över 1 miljon användare är Strong Workout Tracker en av de bästa appsna för att hålla reda på dina träningspassar, oavsett om du är en pro bodybuilder eller en nykomling till gymmet. Oavsett vad dina mål är i gymmet, kommer den här appen att kunna hjälpa dig att uppnå dina önskade resultat.
Namnet på spelet när det gäller Strong Workout Tracker är enkelhet och snabbhet. Medan andra träningsprogram kan vara fulla av bilder, videoklipp eller funktioner som du inte behöver, inte den här appen. Denna app blir av med alla onödiga funktioner för att ge dig det bästa och snabbaste sättet att spåra dina träningspassar över tiden.
Appen innehåller massor av olika träningspass och övningar att välja mellan för att du kan ändra din rutin när du vill. Spåra och analysera dina framsteg eller gå tillbaka genom din träningshistoria är också lätt att göra i den här appen. Det är ganska barebones när det gäller funktioner, men det gör allt du kan förvänta dig av en app som denna, vilket är tillräckligt för oss.
Sova cykel nedladdning Medan många av er kanske förvånad över att se en app så här i en artikel om träningsprogram, hör oss ut. Sova är en mycket viktig del av återhämtningen och att vara hälsosam, och hur mycket du sover kan få stor påverkan på dina träningspass. Om du inte sover (eller har dålig sömn) kan det göra din träning mycket värre.
Sova Cycle är en app om att hjälpa dig att ha den bästa natten sömn möjligt. Istället för att väcka dig med en blarington, suger cykeln dig vaken med en avkopplande melodi, och appen försöker ens väcka dig när du är i din lättaste sömn, vilket kommer att rädda dig från att du någonsin hoppas vaken av ditt högt och irriterande väckarklocka.
Förutom att hjälpa din sömn och vakna bättre, fungerar appen också mycket intelligent också. Det kan spåra en mängd olika saker, inklusive hur länge du sover, hur djup eller ljus du sov, sömnkvalitet och mer. Appen kan även spela in några ljud du kan göra när du sover. Appen är också gratis, vilket definitivt gör det till en av de bästa appsna för att sova där ute. Den här appen säkerställer att du alltid kommer att vara väl vilad före dina träningspass, vilket kan hjälpa dig att arbeta hårdare och längre.
Karta Min Fitness Nedladdning Av alla appar på listan kan detta bara vara det mest populära. Miljoner miljoner människor använder den här appen för att organisera, spåra, analysera och skapa sina träningspass. Appen ger också feedback och statistik så att du alltid kan veta hur du går framåt i dina träningspass. Appen gör det också lätt att upptäcka nya träningsrutiner om du någonsin behöver en förändring eller vill prova något nytt.
Karta My Fitness kan du välja bland över 600 olika sporter och aktiviteter att spåra och det är en av de bästa appsna där ute för att hålla koll på dina körningar, promenader eller cykelturer. Det kan hålla reda på allt från avstånd, till takt, till höjning och till och med kalorier brända. Appen håller också interaktiva kartor för var och en av dina träningsprogram så att du kan se hur långt du gick, var du gick och mer.
Gemenskapen i den här appen är också fantastisk, som du kan förvänta dig av en app med tiotals miljoner användare. Människor erbjuder tips, knep och annan värdefull information och det är otroligt enkelt att dela dina träningspass eller kommentarer / tips med andra. Appen är gratis, men det finns en premium MVP-version av appen du kan betala för vilket kommer att få dig några extrafunktioner och sådant.
Daglig träning Hämta Om du är en upptagen person och bara letar efter några snabba och enkla träningspass för att bli färdig i ditt upptagna liv, är det appen för dig. Appen är sylt fylld med olika träningsrutiner som sträcker sig från några minuter, upp till dem som kan gå så lång som 30 minuter. Det bästa med det är att de flesta av dessa kan göras i ditt eget hem.
Utan att ens behöva anslutas till Internet, ger Daily Workouts dig tillgång till 100 + övningar och massor av riktade träningspass, som kommer komplett med videor. App'en utvecklas av personliga tränare och visar videor och instruktioner med varje övning så att du alltid vet hur man gör det och gör det på rätt sätt.
Att inte ha tid att träna är inte längre en giltig ursäkt för appar som den här på marknaden. Appen är också tillgänglig gratis, så det är värt ett försök (även om du känner att du är upptagen att träna). Även några minuter om dagen är bättre än ingenting, och kan hjälpa dig att uppnå ett hälsosammare liv övergripande.
Sworkit Hämta Om du ibland blir skrämd av träningspass eller träningsappar, kan Sworkit vara den för dig. Det är oerhört enkelt och möjliggör mycket mer kreativitet och anpassning än många av de olika programmen i den här kategorin. Appen kan komma igång på ett antal olika program med en enda kran. Oavsett din konditionsnivå har denna app ett program för dig.
Appen har en enorm databas med övningar, och du kan göra dem var som helst, på så lite som bara några minuter. Om du inte gillar tanken på att gå med en viss förberedd träning eller ett program, kan du skapa ditt eget träningspass med dina favoritövningar.
Appen är gratis, men det finns verkligen ett premium-medlemskap som du kan få om du vill få ut det mesta av appen. Men även den fria versionen av appen är stor. Medan det kan saknas lite funktioner, är det verkligen en av de enklaste programmen att använda i hela denna catoegry, vilket definitivt är vad vissa människor efteråt är.
Nike + Training Club Ladda ner Från ett av de mest ansedda atletiska varumärkena på planeten kommer en av de bästa träningsprogrammen där ute. Nike + Training Club har över 150 träningspassar tillgängliga gratis, och de spänner över ett brett utbud av kategorier. Oavsett om du vill göra yoga, kardio eller styrketräning, har den här appen en mängd olika träningspass.
Appen innehåller träningspass på alla nivåer, för personer med alla olika erfarenhetsnivåer, så om du är en fantastisk idrottsman eller någon som bara vill förlora några pund, kan den här appen hjälpa dig. Om du behöver struktur kan appen skapa planer för dig, men om du vill göra det själv kan du också göra det. Appen kan också föreslå dig träningspass det tycker du kommer att njuta av baserat på dina tidigare träningspass eller övningar.
Så förutom de olika träningsprogrammen, funktionerna och innehållet i den här appen har den här appen något speciellt som många andra inte har. Så många pro-idrottare sponsras av Nike, den här appen är full av träningspass inspirerade av några av de bästa idrottarna i världen som Serena Williams, Kyrie Irving, Rory McIlroy och mer. Så du får alla dessa fantastiska funktioner gratis. Om du är i kroppsvikt övningar och letar efter en träningsprogram, definitivt ge den här en viss övervägande.
Seven Download Medan ett namn som Seven inte automatiskt skriker "träningsprogram" till dig är det definitivt en av de bästa i hela denna artikel. Med bara några minuter per dag, och ingen träningsutrustning alls kan du komma i form. Appen är också full av olika utmärkelser och prestationer för att hålla dig motiverad också. Även med mer än 20 miljoner människor som använder den här appen kan du vara säker på att det är bra och värt din tid.
Som du säkert skulle kunna berätta från appens namn handlar det bara om att du jobbar i bara sju minuter om dagen. Med dessa skräddarsydda träningspass och övningar kommer du att bli chockad över hur bra träning du kan få på bara några minuter per dag. Allt du behöver är din kropp och kanske en stol här och där för att göra dessa träningspass, så du kan göra dem var som helst.
Medan vissa människor kan ha tid i mer än 7 minuter om dagen, är den här appen utmärkt för de upptagna bin som läser den här artikeln. Appen ser bra ut, fungerar bra och är gratis att ladda ner, så vad mer finns det att vilja? Appen innehåller även en fliken "Lärare", där du kan lära dig hur man gör varje övning med perfekt form för att minimera risken för skada.
Fooducate Hämta Precis som sömncykeln några poster sedan kan du vara chockad över att se en diet- och näringsapp som ingår i den här listan. Men de saker du äter spelar en viktig roll i hur bra dina träningspass är och hur mycket resultat du ser. Med det i åtanke bör alla som ser på att bli bra med träningsprogramma ha en app som Fooducate på sin iPhone.
Den här appen kan hjälpa dig att spåra ditt matintag (och träningspass) för att säkerställa att du är på rätt väg. Appen har en stor databas med olika livsmedel så att du kan hålla en löpande logg med inte bara hur mycket du äter, men också de faktiska matvarorna du konsumerar. Appen kommer också att ge dig hälsosamma matförslag och samhället inom appen är ett bra ställe att gå och fråga och svara på en mängd olika frågor.
Om du vill lära dig mer om mat och vad du borde och borde inte äta för dina specifika mål är det också en bra app. Det kan lära dig massor av saker som du troligen inte visste, vilket hjälper dig att bli en mycket friskare person. Appen kan också anpassas för dig eftersom du kan lägga till saker som kön. ålder, kostförhållanden och mer. Bäst av allt är appen helt gratis att använda och medan en Pro-version är tillgänglig, bör den fria versionen vara mer än tillräckligt för de flesta.
Flyttar nedladdning Medan vissa människor bär en Garmin eller en Fitbit för att spåra sina dagliga liv, finns det andra sätt att få den informationen. Moves är en app som ser ut att spåra din vardag och aktivitet. Och allt du behöver för att appen ska fungera är att hålla din telefon i din väska eller fickan. Det spårar din dagliga rörelse och kan även känna igen platser i ditt dagliga liv.
Det coolaste med denna app är det faktum att det visar en visuell tidslinje eller en historia av din dag. Det kan till exempel berätta för dig när du kom till jobbet när du var på vissa platser, oavsett om du gick eller körde, och så mycket mer. Appen kan också räkna dina steg och visa dig de olika vägar och rutter som du tog under hela din dag.
Så om du vill logga in din dag utan att du behöver göra något, så är det appen för dig. Det är också tillgängligt gratis, vilket är ganska bra. De kunde lätt ha laddat några dollar för den här appen och kunde ha sålt några av dem. Medan informationen du får kanske inte är så djup som Garmin eller Fitbit kostar det också mycket mindre och är bra för någon som vill ha ett enkelt och diskret sätt att spåra sina liv.
AllTrails Download Ett av de roligaste och underrated sätten att få ett bra träningspass är att gå på vandring eller åka spår. Inte bara får du en bra träning, du får också se det stora utomhus och kan ofta få några fantastiska vyer i processen. AllTrails är en app som har laddats ner flera gånger och hjälper dig att utforska mer än 50 000 spår från hela världen. Inga andra appar kommer att ge dig en samling även i närheten av den här appen.
AllTrails visar dig en karta över spåret, bilder på spåret, recensioner av spåret och mycket mer. Oavsett om du är nybörjare eller proffs, har denna app spår för alla typer av olika personer och kompetensnivåer. Appen låter dig spela in din aktivitet, så det är mycket mer än bara en resurs, det kan också spela in din takt, höjd, avstånd och hastighet.
Även om du bor på en ganska platt plats borde du fortfarande ladda ner den här appen och prova det, du vet aldrig vad du kan hitta i närheten. Med appen gratis att ladda ner finns det ingen anledning att inte prova det. Även om du inte har vandrat eller bara är intresserad av att ta upp den, kan den här appen vara en bra plats att börja.
